孕期血糖的正常值是多少

Question

怀孕之后血糖好像不太稳定了，孕期血糖的正常值是多少？

Answer 1

孕期血糖正常值为空腹血糖3.3-5.1mmol/L，餐后1小时血糖≤10.0mmol/L，餐后2小时血糖≤8.5mmol/L。血糖监测需重点关注空腹、餐后及糖耐量试验结果。

1、空腹血糖

妊娠期空腹血糖应控制在3.3-5.1mmol/L，超过5.1mmol/L需警惕妊娠期糖尿病，建议通过饮食调整和适度运动干预。

2、餐后1小时血糖

餐后1小时血糖正常值≤10.0mmol/L，若超过该值可能提示糖代谢异常，需结合糖化血红蛋白检测进一步评估。

3、餐后2小时血糖

餐后2小时血糖应≤8.5mmol/L，异常升高时需进行75g口服葡萄糖耐量试验确诊，必要时启动胰岛素治疗。

4、糖耐量试验

妊娠24-28周需进行糖耐量筛查，空腹及服糖后1小时、2小时血糖任一数值超标即可诊断妊娠期糖尿病。

孕期建议选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等全谷物，每日分5-6餐进食，配合散步等有氧运动维持血糖稳定。