鼻子堵塞怎么办

Question

早上我在起床后出现了鼻子堵塞的情况，鼻子堵塞怎么办？

Answer 1

鼻子堵塞可通过热敷鼻腔、使用生理盐水冲洗、服用抗组胺药物、手术矫正鼻中隔偏曲等方式治疗。鼻子堵塞通常由感冒过敏、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔结构异常等原因引起。

1、热敷鼻腔：

用温热毛巾敷于鼻梁处，温度不超过40摄氏度，每次10分钟。该方法适用于感冒或空气干燥导致的暂时性鼻塞，可促进局部血液循环缓解黏膜肿胀。

2、生理盐水冲洗：

采用等渗生理盐水冲洗鼻腔，每日2-3次。对过敏性鼻炎或轻症鼻窦炎有效，能清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。冲洗时注意保持头部前倾姿势。

3、抗组胺药物：

氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等药物可缓解过敏因素导致的鼻塞。这类药物通过阻断组胺受体改善打喷嚏流涕症状，使用前需排除青光眼和前列腺增生禁忌症。

4、手术矫正：

对于鼻中隔偏曲或鼻息肉引起的持续性堵塞，可能需行鼻内镜下鼻中隔成形术或息肉切除术。手术适应证包括药物治疗无效、伴随睡眠呼吸暂停等情况，术后需定期复查避免粘连。

保持室内湿度50%-60%，避免接触粉尘花粉等过敏原。若鼻塞持续两周以上或伴随脓性分泌物、面部疼痛等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科。