慢性咽炎可能由长期吸烟饮酒、用嗓过度、胃食管反流、过敏因素等原因引起,可通过戒烟限酒、声带休息、抑酸治疗、抗过敏药物等方式缓解。
烟草和酒精刺激咽喉黏膜导致慢性充血,建议逐步戒烟并减少酒精摄入,避免饮用高度烈性酒。
教师、歌手等职业人群因声带长期疲劳引发炎症,需注意发声方式调整,必要时进行嗓音训练。
胃酸反流灼伤咽喉黏膜,可能与食管括约肌松弛有关,常伴反酸烧心,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
尘螨花粉等过敏原诱发咽喉淋巴滤泡增生,多伴鼻痒喷嚏,可选用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗过敏药物。
日常保持室内湿度,避免辛辣刺激饮食,咽干不适时可含服西地碘片或饮用罗汉果茶缓解症状。