盆腔炎的预防

Question

我之前做过宫颈手术，现在很怕会得盆腔炎，月经也不正常的。盆腔炎的预防有哪些？

Answer 1

盆腔炎的预防方法有保持会阴清洁、避免不洁性行为、规范治疗妇科感染、增强免疫力。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，经期及时更换卫生巾，可降低病原体上行感染概率。

2、避免不洁性行为

使用避孕套减少性传播病原体接触，固定性伴侣，性交前后注意清洁，有助于阻断感染途径。

3、规范治疗妇科感染

阴道炎、宫颈炎等需及时就医，遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、多西环素等药物，防止炎症扩散至盆腔。

4、增强免疫力

规律作息、均衡饮食并适当运动，可提升机体抵抗力，减少细菌病毒侵袭机会。

日常可适量食用酸奶、西蓝花等富含益生菌和维生素的食物，避免久坐压迫盆腔血液循环。