截瘫患者早期康复训练方法

Question

从高楼摔下来，现在导致截瘫，想做一些康复训练来帮助恢复。截瘫患者早期康复训练方法有哪些？

Answer 1

截瘫患者可以经常练习下肢运动，主要是每天大幅度的练习膝关节或者是练习髋关节，这样可以充分的拉直，也可以通过外转的方式来进行锻炼。躺在床上的时候，可以利用俯卧撑的方式将头抬高，然后把腹部方平在沙袋上，每天锻炼5~10次左右。如果是需要做轮椅的话，也可以坐在轮椅上进行转换。

Answer 2

截瘫患者在进行康复训练的时候，要根据自己的情况来选择翻身训练，要充分利用自己没有瘫痪的肢体来翻身，这种方式可以加速血液的循环，同时也可以促进身体的恢复。上肢是没有障碍的，所以这种情况可以选择举哑铃来达到锻炼的目的。下肢可以通过扭转的方式来训练，但可以坐在轮椅上完成。