肋软骨炎一般需要2-8周恢复,实际时间受到炎症程度、治疗方式、基础疾病、日常护理等多种因素的影响。
1、炎症程度
轻度炎症仅累及单根肋软骨时恢复较快,广泛性炎症或多部位受累时愈合时间延长。
2、治疗方式
规范使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠可缩短病程,未及时治疗可能转为慢性。
3、基础疾病
合并类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫病时,炎症控制难度增加,恢复期相应延长。
4、日常护理
避免胸部受压、剧烈运动及呼吸道感染,局部热敷有助于促进血液循环,加速炎症消退。
恢复期间建议保持适度胸廓活动,睡眠时选择健侧卧位,若8周后仍有持续疼痛需排除肿瘤或感染性疾病。