老年痴呆前兆主要表现为记忆力减退、语言障碍、定向力下降、性格改变等症状,早期表现多为近期记忆遗忘,进展期可出现时间空间混淆,终末期可能丧失基本生活能力。
早期以近期记忆障碍为主,表现为反复询问相同问题、遗忘刚发生的事,可能与年龄相关的海马体萎缩有关,建议通过记忆训练、记事本记录等方式改善。
出现找词困难、表达不流畅等表现,可能与大脑语言中枢退化相关,需进行语言康复训练,必要时可遵医嘱使用多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏等胆碱酯酶抑制剂。
在熟悉环境中迷路、分不清季节日期,与顶叶功能受损有关,建议保持规律作息,家中设置明显时间日期提示标志。
出现冷漠、易怒或多疑等情绪变化,前额叶皮层退化可能导致人格改变,需保持社交活动,必要时可咨询心理医生。
建议老年人保持适度脑力活动,控制高血压糖尿病等基础疾病,饮食注意补充深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物,出现明显症状应及时就医评估。