怎么预防老年痴呆症的发生

Question

昨天我在上班的时候出现了记忆力下降，而且还出现了浑身乏力，去医院做了检查，医生说是老年痴呆，怎么预防老年痴呆的发生？

Answer 1

老年痴呆的预防一定要多注意个人的饮食，或者是多注意休息，尽量改变一些不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活的作息，而且还要减少工作压力，尽量不要给自己增加太大的精神压力，还要多做一些体育锻炼，可以提高自身免疫力。

Answer 2

可以适当预防一下老年痴呆，可以选择正规医院做一个相关的检查，然后再进行针对性的治疗，一定要及时发现，及时治疗，如果不及时治疗的话，可能会导致病情加重，而且还要多观察自己情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通。