老年人痴呆症目前无法完全治愈,但可通过药物干预和生活方式调整延缓病情进展。痴呆症的治疗方法有多奈哌齐、美金刚、卡巴拉汀等,同时需结合认知训练和健康饮食。
多奈哌齐可改善胆碱能神经传递,适用于轻中度阿尔茨海默病,常见副作用包括恶心和腹泻。美金刚通过调节谷氨酸活性减缓认知衰退,适用于中重度患者,可能引起头晕。卡巴拉汀可双重抑制胆碱酯酶,对晚期痴呆患者行为症状有改善作用。
定期进行记忆练习和思维活动有助于维持认知功能,包括数字游戏、阅读和音乐疗法。结构化认知康复计划可延缓日常生活能力退化,建议每周进行三次以上训练。
地中海饮食模式有助于减缓认知下降,推荐多摄入深海鱼、坚果和橄榄油。控制饱和脂肪酸摄入,增加抗氧化物质含量高的蔬菜水果摄入量。
每周150分钟中等强度有氧运动可改善脑血流和认知功能,推荐快走或游泳。抗阻训练有助于维持肌肉量和平衡能力,降低跌倒风险。
建议定期进行认知功能评估,保持规律作息和社会交往,避免吸烟和过量饮酒,出现明显症状加重应及时就医调整治疗方案。