感觉视力下降怎么办

Question

我突然感觉自己视力下降了，看东西有点模糊不清的。感觉视力下降怎么办？

Answer 1

视力下降可通过调整用眼习惯、补充营养、矫正屈光不正、治疗眼部疾病等方式改善。视力下降通常由过度用眼、维生素缺乏、近视或白内障等原因引起。

1、调整用眼习惯

长时间近距离用眼会导致视疲劳，建议每用眼40分钟休息5分钟，远眺放松睫状肌，避免在昏暗环境下阅读。

2、补充营养

维生素A缺乏可能引起夜盲症，适量食用胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含维生素A的食物，必要时可遵医嘱服用维生素A软胶囊。

3、矫正屈光不正

近视、远视或散光需通过验光配镜矫正视力，框架眼镜、角膜接触镜或角膜塑形镜可改善屈光不正引起的视物模糊。

4、治疗眼部疾病

白内障、青光眼等疾病可能导致视力下降，需及时就医检查，根据病情选择药物治疗或手术治疗，常用药物包括吡诺克辛钠滴眼液、卡替洛尔滴眼液等。

建议定期进行视力检查，保持规律作息，避免过度用眼，出现持续视力下降应及时到眼科就诊。