经期头痛针灸治疗常用穴位有百会穴、太阳穴、风池穴、合谷穴等。针灸需由专业中医师操作,根据个体情况辨证选穴。
1、百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处,可调节气血运行,缓解因气血不足或肝阳上亢引起的头痛。
2、太阳穴
在眉梢与外眼角之间向后约一横指凹陷处,针刺可改善局部血液循环,对偏头痛效果显著。
3、风池穴
枕骨下斜方肌与胸锁乳突肌上端之间的凹陷中,主治外感风邪或肝风内动导致的头痛。
4、合谷穴
手背第一、二掌骨间偏食指侧,具有通络止痛作用,尤其适合伴随恶心呕吐的经期头痛。
针灸治疗期间应避免受凉,保持规律作息,可配合热敷或轻度按摩增强疗效。若头痛持续加重或出现视觉异常需及时就医。