怀孕初期可以吃芹菜炒肉吗

Question

我现在怀孕了，最近特别想吃芹菜，怀孕初期可以吃芹菜炒肉吗？

Answer 1

怀孕初期可以吃芹菜炒肉，因为孕妇对铁的需求很大，如果供不应求，很可能导致缺铁性贫血，这对母亲和胎儿都是非常不利的。经常食用芹菜可有效预防缺铁性贫血。芹菜含有挥发性芳香油，具有独特的风味，能增强孕妇的食欲。从芹菜中分离出来的一种碱性成分，对人体起到镇静作用。孕妇吃芹菜有利于平静心情，消除易怒。