怎样刷牙才能让牙齿变白

Question

我因为抽烟牙齿很黄，听说刷牙就可以让牙齿变白，怎么刷牙才能让牙齿变白？

Answer 1

刷牙美白的方法有以下几种：第一，刷牙的方法和方法要正确，要保证刷牙的时间，最好是饭后立即刷牙，上下刷牙，仔细刷牙，确保每一个角落都刷干净。第二，使用美白牙膏，可以选择使用冷美白牙膏，也可以使用黑色美白牙膏。此外，您还可以使用各种其他品牌的美白牙膏。其机理大致相同，有的用化学方法美白牙齿，有的通过摩擦颗粒去除牙齿表面的污渍，但其效果则是通过刷牙，使牙齿变白。

Answer 2

首先，应该知道正确的刷牙方法。成人一般建议刷牙，儿童建议用弧形刷牙法。刷牙，早晚漱口，有效刷牙。同时，也可以用美白牙膏。避免不良习惯，如吸烟，辛辣刺激等。定期刷牙，其实洗牙不能达到美白牙齿的作用，但它是美白牙齿的基础。如果想使牙齿变白，可以用冷光美白它们。如果是四环素牙，或氟斑牙，可以选择做牙齿贴面或美容冠治疗。