孕早期孕酮低该怎么办

Question

我怀孕刚有几周时间，去孕检发现孕酮低，孕早期孕酮低该怎么办？

Answer 1

孕早期孕酮低可通过补充黄体酮、调整饮食、减少剧烈运动、定期监测等方式改善。孕酮水平不足可能与黄体功能不全、胚胎发育异常、内分泌紊乱、营养不良等因素有关。

1、补充黄体酮

在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物，直接提升孕酮水平。需定期复查激素水平调整剂量。

2、调整饮食

适量增加豆制品、坚果、菠菜等富含植物雌激素的食物，避免生冷辛辣刺激。营养均衡有助于支持黄体功能。

3、减少剧烈运动

避免跑跳、提重物等可能引起宫缩的行为，以散步等轻度活动为主。过度劳累可能加重内分泌失调。

4、定期监测

通过血HCG和孕酮检测跟踪胚胎发育情况，结合超声检查排除宫外孕等异常妊娠状态。

建议保持充足睡眠，避免焦虑情绪，若出现腹痛或阴道出血需立即就医。孕酮补充需严格遵医嘱，不可自行增减药量。