男人阳痿了怎么办

Question

我这几次性生活的时候感觉不太正常，可能是得了阳痿了，男人阳痿了怎么办？

Answer 1

阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、内分泌失调等原因引起。

1、生活方式调整

戒烟限酒，保持规律作息，避免久坐，适当进行有氧运动有助于改善血管功能。肥胖者需控制体重，减少高脂饮食。

2、心理疏导

焦虑抑郁等心理因素导致的阳痿，建议接受专业心理咨询。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，必要时可进行性心理治疗。

3、药物治疗

血管性阳痿可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。糖尿病等基础疾病患者需同步控制原发病。

4、手术治疗

严重血管病变或阴茎结构异常者可考虑阴茎假体植入术、血管重建术。术前需全面评估手术适应症及风险。

建议保持均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素，避免过度劳累。症状持续不缓解应及时到男科或泌尿外科就诊。