湿热体质是怎么引起的

Question

脸上经常上痘痘，检查是湿热体质，湿热体质是怎么引起的？

Answer 1

湿热体质是以湿热积聚为特征的体质状态，湿热体质的人应采取祛湿浊、散热泄火的原则。应该经常吃清热利湿、清淡甘甜的食物，少吃辛辣、热辣的食物，所以应该戒烟、禁酒。因此，湿热体质的人应多吃口感清淡、有利于补水和增湿作用的食物，这些食物能滋补脾胃、肝脏和血液。

Answer 2

首先是先天因素，即父母遗传，比如，当父母长时间抽烟喝酒时，所生的孩子大多是湿热体质。第二个原因是后天因素，一般全年温暖炎热，形成典型的湿热体质。二是社会环境，人们的精神长期处于紧张、焦虑、焦虑的状态，导致人体的呼吸机制不畅，会长期变热，形成炎热潮湿的体质。