什么是湿热体质

Question

舌苔比较重，去看的中医的，说我是湿热体质的，什么是湿热体质？

Answer 1

湿热体质是脸和鼻是容易长痘痘，并且经常性油腻，还会常感到口中有苦味或异味，经常有便便粘滞，女性的阴囊总是又湿，此类情况即为湿热体质。并且还有出现，湿热人的体型特征，体胖或瘦，并且具有其它特性的发生的，在发病时上述症状加重，日常调理即可。

Answer 2

湿热体质是经常脸上有油腻的粉刺，有时会有异物在口中、便秘、烦躁等，这些都是湿热体质的症状。此期间是养成良好的生活习惯，需要做有氧运动，吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物，太油腻的食物，不要过于甜的食物的，通过生活习惯上的改变，可以帮助湿热体质的改善的。