湿疹勤洗脸还是少洗

Question

脸上起了湿疹，用热水敷了，结果一下子更厉害了，脸颊很红，有时候很痒，湿疹勤洗脸还是少洗？

Answer 1

湿疹患者应减少洗脸次数，避免过度清洁破坏皮肤屏障。护理方式主要有温和清洁、保湿修复、避免刺激、及时就医。

1、温和清洁

使用温水及无皂基洁面产品，每日清洁不超过2次。过度清洗会剥离皮肤天然油脂，加重干燥和瘙痒。

2、保湿修复

洗脸后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜，帮助修复皮脂膜。可选择乳膏剂型的尿素软膏、凡士林或医用保湿敷料。

3、避免刺激

忌用磨砂膏、酒精类护肤品及过热的水。化纤毛巾摩擦会加剧炎症，建议用纯棉毛巾轻拍吸干水分。

4、及时就医

若出现渗液、结痂或皮肤增厚，需皮肤科就诊。医生可能开具糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂或抗组胺药物。

湿疹发作期建议减少洗脸频率，同时避免食用辛辣刺激食物，穿着宽松纯棉衣物有助于减少皮肤摩擦刺激。