肩周炎康复的治疗方法有哪些

Question

我得肩周炎已经好几年了，每次都会疼的睡不着觉，肩周炎康复的治疗方法有哪些？

Answer 1

肩周炎康复可以通过弹力带来进行康复训练，但是在进行训练的时候一定要控制好时间控制好力度防止会影响恢复，一般需要在医生指导下服用药物来进行治疗效果比较好，也可以在肩膀上贴膏药来促进恢复，平时一定要注意肩膀的保暖防止受凉。

Answer 2

肩周炎康复可以通过做太极拳的运动来进行康复，太极拳是一种舒缓的运动，肩周炎患者不能做剧烈运动防止会影响恢复，在恢复期间也要注意不能做过重的体力活，也不能用手去提重物都有可能会影响病情恢复，在饮食上一定要加强营养多补充一些气血比较好。