肩关节脱位是什么原因引起的

Question

今天我在运动的时候突然肩关节脱位了，而且还特别的疼，肩关节脱位是什么原因引起的？

Answer 1

肩关节脱位可能由外伤撞击、运动损伤、关节松弛、肩袖撕裂等原因引起。

1、外伤撞击：

直接暴力撞击肩部可能导致关节囊撕裂，常见于跌倒时手掌撑地或肩部直接着地。急性期需立即手法复位并固定，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛。

2、运动损伤：

投掷类运动或游泳时肩关节过度外展外旋易诱发脱位，多伴有盂唇损伤。复位后需悬吊制动，配合微波理疗，必要时关节镜下盂唇修复术。

3、关节松弛：

先天性韧带松弛或多次脱位史者关节稳定性差，轻微外力即可导致习惯性脱位。需加强肩袖肌群训练，严重者需行Latarjet手术重建骨性阻挡。

4、肩袖撕裂：

肩袖肌腱断裂后肱骨头失去动态稳定结构，易向上方脱位。表现为主动抬臂困难伴弹响，需MRI确诊后行关节镜下肩袖修补术。

避免提重物及过度外展动作，康复期可进行钟摆练习改善关节活动度，反复脱位者建议佩戴护具保护。