低血压患者在饮食上要注意什么

Question

我一直以来血压都比较低，容易头晕，而且身体乏力，医生说是需要注意饮食，低血压患者在饮食上要注意什么？

Answer 1

对于低血压患者，一定要注意饮食的合理性，不要吃得太淡。比如，病人总是吃蔬菜，不吃任何动物产品，如动物内脏、肉类、血肠、鸭血等，这可能会逐渐导致严重贫血导致低血压。因此，低血压患者必须调整饮食结构。他们平日可以多吃红烧牛羊肉、坚果等食物。必要时，他们也可以喝淡盐水来提高血压。

Answer 2

低血压患者往往体弱多病，一般患者的吸收能力比较的差，要给于高营养的食物。因此，平时饮食中一定要注意蛋白质摄入，保证血浆中的胶体渗透压，以保证基础血容量充足，且血压不太低。若消化能力差，可以直接考虑营养液比例好，平时饮食中应注意补充足够的钠盐和钾盐，有助于维持血压。