儿童分离焦虑症不肯上学时,家长可以短期陪同。处理方式主要有逐步适应、家校协作、心理干预、必要时就医评估。
建议家长初期陪同孩子进入教室,之后逐渐减少停留时间,帮助孩子建立安全感。家长需避免突然离开或过度延长陪同时间。
家长需与教师沟通制定过渡计划,如允许孩子携带安抚物品。教师可通过游戏互动分散孩子注意力,减轻分离时的紧张情绪。
认知行为疗法对改善分离焦虑效果较好,家长需配合专业人士进行暴露训练。亲子互动游戏也有助于增强孩子的独立性。
若症状持续超过4周或伴随躯体不适,建议家长带孩子就诊。医生可能开具舍曲林、氟西汀等药物,需严格遵医嘱使用。
日常可通过规律作息、积极鼓励帮助孩子适应分离,避免因焦虑妥协长期陪读。若调整无效应及时寻求专业心理支持。