中暑症状包括早期口渴头晕、进展期恶心呕吐、终末期高热昏迷,治疗方法主要有脱离高温环境、物理降温、补液治疗、药物辅助。
立即转移至阴凉通风处,解开衣物散热,避免阳光直射,早期脱离高温环境可阻止症状加重。
用湿毛巾擦拭全身,重点冷敷颈部腋窝腹股沟,配合扇风促进蒸发散热,体温降至38℃以下时停止。
轻者口服含电解质饮料,重者需静脉输注生理盐水或林格液,补液速度根据脱水程度调整。
高热者可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热药,抽搐时可用地西泮,禁用镇静类及阿托品。
夏季外出做好防晒补水,避免高温时段剧烈运动,出现头痛乏力等先兆症状时及时休息,重症中暑需立即送医。