子宫肌瘤可以吃黄豆吗

Question

我患有子宫肌瘤，最近想自己做豆浆喝，子宫肌瘤可以吃黄豆吗？

Answer 1

子宫肌瘤患者可以适量吃黄豆。黄豆含有植物雌激素，但适量食用通常不会显著影响肌瘤生长，也可遵医嘱服用米非司酮、亮丙瑞林、戈舍瑞林等药物。建议定期复查肌瘤情况，根据医生指导调整饮食和药物。

一、黄豆影响

黄豆含大豆异黄酮，属于植物雌激素，其活性远低于人体雌激素，适量摄入不会明显刺激肌瘤增长。

二、饮食建议

保持均衡饮食，每天黄豆制品摄入量控制在30克以内，避免大量饮用豆浆或食用豆粉。

三、药物选择

药物治疗主要针对症状明显或肌瘤较大的患者，常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂和孕激素受体调节剂。

四、注意事项

合并子宫内膜异位症或雌激素敏感体质者需更严格控制豆制品摄入，建议每3-6个月复查超声监测肌瘤变化。

日常可搭配适量运动，保持规律作息，避免高脂肪饮食，出现异常出血或腹痛应及时就医。