糖尿病人的饮食禁忌是什么

Question

昨天我测量血糖的时候出现血糖升高，糖尿病人的饮食禁忌是什么？

Answer 1

糖尿病人的饮食禁忌尽量不要食用辛辣刺激性强的食物和生冷的食品，以免造成胃肠部刺激出现消化不良的情况造成便秘，使血糖升高，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来做好身体的营养，提高身体的抵抗力，也可以适当的体育锻炼来增强体质。

Answer 2

糖尿病人的饮食禁忌尽量不要食用含糖的食物或者是高盐的食品，在吃饭的时候一定要做到吃七分饱，也可以在吃饭前喝半杯温开水来增加饱腹感，可以有效减少食物的摄入来控制血糖，平时要定时进行测量血糖，如果出现偏低，可以口服葡萄糖口服液来进行补充。