糖尿病患者饮食有哪些

Question

前些日子我总是会出现口干的情况，喝了很多的水也得不到缓解，去检查了一下是糖尿病，糖尿病患者饮食有哪些？

Answer 1

糖尿病患者饮食有可以选择富含维生素的食物，一定要合理的搭配膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，可以选择鸡蛋瘦肉牛奶，一定要避免吃高油高糖高脂肪的食物，避免摄入热量或者是糖分太高的食物，要避免吃甜食，一定要做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。

Answer 2

糖尿病患者饮食有可以控制食物的总热量，不可以吃太多的甜食或者是主食，主食的选择可以多选粗粮或者是富含膳食纤维的食物，在平时可以选择一些药物来控制血糖的升高，比如说降糖的药物或者是注射胰岛素，一定要把血糖控制在正常的范围内。