胎停后一般建议间隔3-6个月再备孕,具体时间与子宫内膜恢复情况、流产方式、母体健康状况、心理状态等因素有关。
自然流产或清宫术后子宫内膜需修复,过早怀孕可能增加胎盘植入风险。建议月经规律恢复2-3个周期后再备孕。
药物流产对子宫损伤较小,通常3个月后可备孕;手术清宫需更长时间恢复,建议间隔半年以上。
需排查甲状腺功能异常、糖尿病等基础疾病,完成TORCH筛查。存在异常者需先治疗再考虑怀孕。
经历胎停后可能出现焦虑抑郁情绪,建议通过心理咨询缓解压力,待情绪稳定后再计划妊娠。
备孕前建议夫妻双方进行孕前检查,女方可补充叶酸,保持规律作息和均衡饮食,避免接触有毒有害物质。