睡眠障碍怎么诊断

Question

从上个月开始我每天晚上都会伴有失眠，而且入睡不到一个小时就会出现醒的情况，很担心是出现了睡眠障碍，睡眠障碍怎么诊断？

Answer 1

睡眠障碍的诊断方法可以结合自身的睡眠质量或者是身体的一些检查进行判断，睡眠障碍会失眠障碍，可能会引发人出现失眠，也会伴有入睡困难或者是容易惊醒等情况的发生，后期可以遵医嘱通过药物的使用进行缓解，在平时的生活中也要多观察身体的状况。

Answer 2

睡眠障碍的诊断方法可以结合自身失眠的严重程度，或者是睡着之后是否出现一些异常的举动进行判断，睡眠障碍可能会导致睡眠量出现不正常，也会导致睡眠中伴有一些异常行为的出现，通常是由于躯体患有疾病，也有可能是内分泌失调等各方面的原因而导致。