睡眠障碍临床表现

Question

这两个月我经常会伴有睡梦惊醒，而且白天的时候还伴有脾气暴躁，就到医院做了检查，医生说是睡眠障碍，睡眠障碍临床表现有哪些？

Answer 1

睡眠障碍的临床表现主要包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒及日间功能障碍。

1、入睡困难：

表现为卧床后超过30分钟无法入睡，可能与焦虑、环境噪音或咖啡因摄入有关，严重者需排除甲状腺功能亢进等疾病。

2、睡眠维持障碍：

夜间觉醒次数超过2次或清醒时间超过30分钟，常见于抑郁症、慢性疼痛或睡眠呼吸暂停综合征患者。

3、早醒：

较预期提前1小时以上醒来且无法再次入睡，多与抑郁症、生物节律紊乱相关，老年人群发生率较高。

4、日间功能障碍：

表现为注意力下降、情绪烦躁或过度嗜睡，可能由睡眠质量差、发作性睡病或药物副作用导致。

长期存在睡眠障碍建议进行多导睡眠图检查，日常避免睡前使用电子设备，保持规律作息有助于改善睡眠质量。