水中毒症状主要包括头痛恶心、呕吐嗜睡、肌肉痉挛、意识模糊等。水中毒通常由短时间内过量饮水、肾脏排水功能异常、抗利尿激素分泌失调、低钠血症等原因引起。
过量饮水导致血液稀释,脑细胞水肿引发颅内压升高。轻度症状可通过停止饮水、进食咸味食物缓解,严重时需静脉补充高渗盐水。
血钠快速下降影响神经系统功能,可能出现喷射性呕吐和倦怠感。建议立即限制液体摄入,监测电解质水平,必要时使用呋塞米等利尿剂。
低钠血症导致神经肌肉兴奋性异常,常见四肢抽搐和腱反射亢进。需缓慢纠正血钠浓度,可考虑使用氯化钠注射液或醋酸氟氢可的松。
严重低钠血症引发脑水肿,出现定向力障碍或癫痫发作。属于急症需住院治疗,可能采用甘露醇脱水或连续性肾脏替代治疗。
日常应避免一次性饮用超过1000毫升水,运动员和肾病患者需特别注意补水节奏,出现相关症状应立即就医。