输尿管结石术后需避免高草酸、高嘌呤、高盐及过量动物蛋白饮食,可适量增加水分、低脂乳制品、柑橘类水果及全谷物摄入。
菠菜、竹笋、浓茶等草酸含量高的食物可能促进结石复发,建议术后三个月内限制摄入,烹饪前焯水可减少草酸含量。
动物内脏、海鲜等高嘌呤食物代谢后增加尿酸浓度,可能诱发尿酸结石,术后应控制每日嘌呤摄入量不超过300毫克。
腌制食品、加工肉类含钠量高,过量摄入会导致尿钙排泄增加,建议每日食盐摄入量控制在5克以内。
红肉、禽类皮脂等过量摄入会升高尿液中钙和尿酸水平,每日蛋白质摄入量建议按每公斤体重0.8-1克计算。
术后每日饮水量建议达到2000-3000毫升,可配合枸橼酸钾类药物预防复发,定期复查尿常规及泌尿系超声监测恢复情况。