打呼噜可就诊耳鼻喉科、呼吸内科、口腔科或睡眠医学科,常见原因包括肥胖、鼻中隔偏曲、睡眠呼吸暂停综合征及腺样体肥大。
鼻腔或咽喉结构异常如鼻息肉、扁桃体肥大可能引发打呼噜,需进行鼻咽喉内镜检查,药物可选糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片或桉柠蒎肠溶软胶囊。
睡眠呼吸暂停综合征患者常伴夜间憋醒和日间嗜睡,可通过多导睡眠监测确诊,治疗药物包括乙酰唑胺片、茶碱缓释片或阿莫西林克拉维酸钾。
下颌后缩或舌体肥大等口腔问题可能导致气道狭窄,需定制口腔矫治器,必要时使用甲钴胺片、维生素B1片或布洛芬缓释胶囊缓解症状。
复杂睡眠障碍需进行整夜睡眠监测,持续气道正压通气治疗是主要手段,药物可选右佐匹克隆片、唑吡坦片或褪黑素受体激动剂。
建议控制体重、侧卧睡眠并避免睡前饮酒,长期打呼噜伴晨起头痛应及时完善睡眠呼吸监测。