关节韧带手术后的康复训练方法

Question

因为外伤导致关节韧带断裂，已经做了手术。关节韧带手术后的康复训练方法都有哪些？

Answer 1

关节韧带手术之后初期可以保持仰卧的姿势，然后做直腿抬高练习，不过因为手术之后可能身体并不能有效完成该练习，所以尽自己可能就可以了。在手术之后七天左右可以做下肢行走练习以及关节活动练习，也有利于关节韧带的恢复，方法比较简单不会给身体带来损伤。