膝盖韧带拉伤怎么恢复

Question

打篮球的时候没有做好热身运动，结果刚上场就拉伤了膝盖韧带。膝盖韧带拉伤怎么恢复？

Answer 1

膝盖韧带拉伤后应该马上做冰敷处理，主要目的就是为了减少局部水肿以及出血的情况。然后根据伤情做固定处理，比如支具固定或者石膏固定，需要伤者及时到医院处理。可以酌情服用一些具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药，可以快速帮助膝盖韧带恢复。

Answer 2

当膝盖韧带在运动过程中拉伤后就要及时就医处理，因为韧带拉伤要想恢复的更快就需要固定，到医院之后可以依据实际的情况选择固定方法，常见的固定方法就是石膏固定。在固定处理之后用药物来消肿止痛，并且要及时卧床休息避免运动，可以加快膝盖韧带的康复。