颈椎病脖子僵硬该怎么办

Question

因为我有颈椎病，最近经常的感觉到脖子僵硬。颈椎病脖子僵硬怎么办？

Answer 1

颈椎病出现脖子僵硬可选择用按摩的方式来缓解。有颈椎病平时多可能会引起脖子僵硬或者是头晕的症状，可能与平时的生活习惯有一定的关系，长期的低头或者是保持一个动作都会引发颈椎病，可以适当的做颈部的运动，例如颈部保健操或者适当的参加游泳都有注意改善脖子僵硬。