颈椎腰椎疼痛怎么办

Question

最近两天我的颈椎腰椎有一些疼痛，颈椎腰椎疼痛怎么办？

Answer 1

颈椎腰椎疼痛可以通过口服药物的方法进行治疗，而且还可以通过针灸的方法进行治疗，颈椎腰椎疼痛，很有可能是由于长时间的坐着造成的，而且很有可能是由于长时间的做一些劳累的体力活引起的，所以在治疗的期间应避免过度的劳累，而且还不可以长时间的弯腰以及低头。

Answer 2

颈椎腰椎疼痛可以通过采取按摩的方法进行治疗，在按摩的时候一定要掌握好正确的力度，力度过大或过小都达不到很好的治疗效果，如果颈椎出现了疼痛的情况，可以通过枕比较低的枕头进行缓解，如果是腰椎疼痛，平时还可以通过睡硬板床进行缓解。