颈椎病针灸后的注意事项是什么

Question

在两个星期以前我才知道我得了颈椎病，颈椎病针灸后的注意事项是什么？

Answer 1

颈椎病针灸后的注意局部的保暖，以防身体受到外邪侵袭，还要预防伤口的感染，在24个小时以内不可以沾水，有可能会导致细菌感染要保护好针眼，平时在生活中还要增加自己的功能性锻炼，可以做一些有氧运动或者是肢体方面的锻炼，每次锻炼的时候要在10分钟左右的时间。

Answer 2

颈椎病针灸后的注意不要用手去触摸针刺的地方，以免引起病毒感染，不要让局部着凉水，饮食方面要以清淡为主，一日三餐要定时定量，不要吃一些辛辣刺激，不易消化的食物，多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，多到户外运动一下，在下雨天气内不要出门，要注意颈部的保暖。