骨折后的饮食注意事项有哪些

Question

我最近在医院查出骨折，之后的饮食注意事项都有哪些？

Answer 1

骨折后的饮食预防措施应主要是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、稀肉汁等。不要吃酸和热，干和热，油腻，尤其不要过早给脂肪和营养产品。如骨头汤、炖鸡、炖鱼等，否则，淤血积聚，难以消散，导致骨痂形成缓慢，影响关节功能的恢复。此时，大部分充血被吸收，治疗方法是与营地协调，以减轻疼痛，祛瘀生新。

Answer 2

还包括不多吃骨头和注意补充水分。骨再生取决于骨膜和骨髓的功能。然而，骨膜和骨髓只有在骨胶原增加的情况下才能发挥更好的作用。骨骼的主要成分是磷和钙。如果骨折后摄入大量磷和钙，骨骼中的无机成分会增加，导致骨骼中有机物和无机成分的不平衡，阻碍骨折的早期愈合。