平均红细胞血红蛋白含量偏低怎么办

Question

公司体检，检查出我红细胞血红蛋白偏低。平均红细胞血红蛋白含量偏低怎么办？

Answer 1

平均红细胞血红蛋白偏低可能是贫血。可能是由于营养不良导致贫血，平时要多吃有营养容易被身体吸收的食品才能迅速使红细胞血红蛋白达到症状，正常比如每天喝杯牛奶，可以适当的通过锻炼增加血液循环让自身的红细胞血红蛋白升高。