妊娠期高血压疾病需注意血压监测、合理饮食、规律产检和药物管理,严重时需住院治疗。
1、血压监测
每日定时测量血压并记录,发现血压超过140/90mmHg或出现头痛、视物模糊等症状时及时就医。
2、合理饮食
控制钠盐摄入每日不超过5克,增加优质蛋白和富含钾镁的蔬菜水果摄入,避免高脂高糖饮食。
3、规律产检
按医嘱增加产前检查频率,定期进行尿蛋白检测和胎儿监护,必要时进行超声多普勒检查。
4、药物管理
严格遵医嘱服用降压药物如拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴,禁止自行调整剂量或停药。
保持充足左侧卧位休息,适度进行散步等低强度运动,出现持续性头痛、上腹痛或胎动异常需立即就医。