肠胃湿热怎么治疗

Question

我最近感觉肠胃不舒服，诊断是肠胃湿热，肠胃湿热怎么治疗？

Answer 1

肠胃湿热是一种中药，是指因食用大量油腻辛辣的食物而引起的胃肠疾病，同时也引起脾胃功能障碍。外观呈红色舌苔，大便污浊，热毒入内。在西方医学中，被称为肠消化不良，也导致胃肠功能障碍。可以采用饮食疗法，如控制饮食，避免辛辣刺激的食物，避免油腻，减少盐和糖。主要的治疗方法是清热燥湿，可以喝中草药治疗。

Answer 2

一般胃湿热主要与饮食或体质本身有关。如果肠胃有湿热、口臭、口腔异味或大便粘稠，一般会出现体热和出汗。有必要控制饮食，多吃蔬菜，减少脂肪和油腻的海鲜或油炸食品，减少小食品，主要是吃绿叶蔬菜，减少主食的数量，并且每餐吃6-7分钟的饱腹感。减轻脾胃、胃肠道的负担，湿热可以逐渐改善。如果效果不好，需要用中药调理，主要是清热利湿，改善胃肠湿热。