推迟月经小窍门有哪些

Question

马上就要出差了，但是去的是比较偏远的地方，很怕自己来月经会比较麻烦。推迟月经小窍门有哪些？

Answer 1

推迟月经可通过孕激素类药物、短效避孕药、中药调理、生活方式调整等方式实现。

1、孕激素药物

黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物可延缓子宫内膜脱落，需在医生指导下使用，可能出现乳房胀痛等副作用。

2、短效避孕药

屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合避孕药通过调节激素水平推迟月经，需按周期规律服用。

3、中药调理

益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中药可调节气血，但起效较慢，适合提前1-2个月开始调理。

4、生活干预

避免剧烈运动、减少冷饮摄入、保持情绪稳定可能轻微影响月经周期，效果因人而异。

建议提前咨询妇科医生，根据具体需求选择合适方案，避免自行滥用药物干扰内分泌平衡。