偏头痛按摩哪个部位

Question

今天早晨起床之后我的头部有一些轻微的疼痛，偏头痛按摩哪个部位？

Answer 1

偏头痛可以按摩太阳穴，适当的按摩太阳穴能够起到止痛和消除疲劳的作用。出现偏头痛的情况应该是睡眠不足的原因导致的，也有可能是平时的精神压力过大引起的，所以在平时的时候要保证充足的睡眠，而且要学会适当的放松心态，不要给自己太大的压力。

Answer 2

偏头痛可以按摩百会穴，百会穴在头顶的正中部位，平时适当的按摩一下百会穴，能够起到舒筋活络的作用，同时还能够缓解偏头痛，不过一定要注意，在做按摩的时候要注意控制好力度，不要用力过大，平时要保持一个良好的心态，减少一些负面情绪的产生。