月经第一天经血呈黑色可能由经血氧化、宫寒、子宫内膜异位症、黄体功能不全等原因引起,可通过热敷调理、药物干预等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,无须特殊处理,建议使用透气性好的卫生用品并勤更换。
中医认为受凉或体质虚寒会导致经血淤积发黑,可饮用姜枣茶暖宫,避免生冷饮食。
可能与经血逆流、免疫异常有关,常伴痛经和经量异常,需遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素或促性腺激素释放激素激动剂。
孕激素分泌不足导致内膜脱落不全,可能伴随月经周期缩短,需补充黄体酮或地屈孕酮等药物调节。
日常注意腹部保暖,均衡摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,若持续出现黑色经血伴随剧烈腹痛建议妇科就诊。