女人来月经可以泡脚吗

Question

我来月经的时候手脚冰凉，想要泡泡脚，女人来月经可以泡脚吗？

Answer 1

女性月经时可以泡脚，建议使用温水泡脚，因为泡脚能加速身体的血液循环，对月经期间的女性是有益处的。泡脚能温暖身体，消除疲劳，促进睡眠。一般情况，痛经者，尤其是宫寒体质者，都可以通过泡脚来缓解。不过经期不宜盲目添加药草或按摩足底，容易适得其反。

Answer 2

女人来月经时，可以泡脚，泡脚能促进体内新陈代谢，调节月经内分泌功能，促进胃肠功能，预防月经便秘，使皮肤白皙光泽，对月经失重有一定的辅助作用。泡脚能促进人体的血液循环，有助于血液毒素的排出，降低女性月经病的风险，缓解月经性痛经和子宫寒冷的不适。