头皮型银屑病预防方法

Question

前两天洗头的时候我发现有一些白色的粉末。头皮型银屑病预防方法？

Answer 1

头皮型银屑病的预防方法是平时一定要注意个人卫生，平时可以用酮康唑洗头膏来达到预防的目的，饮食方面一定要保证清淡，如果吃太过油腻的食物，对银屑病的康复也没有什么好处，平时可以选择适合自己的有氧运动锻炼身体，加强身体的抵抗力和免疫力，适当的改善免疫体质。

Answer 2

日常生活中不要给自己太大的心理压力，要制定规律的作息时间，不要用手去抓挠头部，以免损伤头皮损伤后，造成头皮银屑病的情况发生，平时可以多喝温开水来补充身体所需的水分，饮食方面可以多吃一些富含维生素的食物，要制定规律的作息时间，尽量避免身体过度劳累。