脂溢性皮炎可以自愈吗

Question

我近段时间总是一直头皮发痒，医生说是脂溢性皮炎。这种病能自愈吗？

Answer 1

脂溢性皮炎多数情况下可以自愈，但容易反复发作。病情轻重、皮肤护理、生活习惯、免疫状态等因素会影响自愈概率。

1、病情轻重

轻度脂溢性皮炎表现为头皮屑增多或面部轻微红斑，通常2-4周可自行缓解；中重度患者伴随明显瘙痒、厚痂时需药物干预。

2、皮肤护理

避免过度清洁和使用刺激性护肤品，选择含吡啶硫酮锌的温和洗剂有助于减少皮脂分泌，维持皮肤屏障功能。

3、生活习惯

熬夜、高糖高脂饮食会加重皮脂腺分泌，保持规律作息和均衡饮食可降低复发概率。

4、免疫状态

艾滋病、帕金森病等免疫异常患者更易出现顽固性脂溢性皮炎，需针对基础疾病进行治疗。

日常建议使用无硅油洗发水清洁头皮，避免抓挠患处，若症状持续超过1个月或出现渗液结痂应及时就诊皮肤科。