宝宝消化不良推拿手法

Question

我家的孩子这两天出现了消化不良的问题，就想试试推拿，宝宝消化不良推拿手法是什么？

Answer 1

宝宝消化不良可通过推拿手法缓解，常用方法有揉腹、推脾经、运内八卦、捏脊等，操作时需注意力度轻柔并配合饮食调整。

1、揉腹

顺时针轻揉宝宝腹部5分钟，有助于促进胃肠蠕动。家长需在宝宝饭后1小时进行，避开肚脐区域，每日重复2-3次。

2、推脾经

用拇指指腹沿宝宝拇指桡侧边缘向指尖方向直推，每次100-300下。家长需注意观察宝宝皮肤反应，出现发红即停止。

3、运内八卦

以掌心为中心顺时针按摩宝宝手掌心，范围约3厘米直径，持续2分钟。建议家长在推拿前搓热双手，避免凉刺激。

4、捏脊

沿宝宝脊柱两侧自下而上捏提皮肤，每次3-5遍。家长需避开进食前后1小时操作，力度以皮肤微红为度。

推拿后适当饮用温水，避免生冷食物。若症状持续或伴有发热、呕吐需及时就医。