妊娠糖尿病吃什么

Question

我怀孕已经有5个多月了，可是前几天去医院做产检的时候，医生说我是妊娠糖尿病，妊娠糖尿病吃什么？

Answer 1

妊娠糖尿病最好不要吃一些含糖的食物，要控制好自己的饮食习惯，以免导致血糖上升的情况，不要吃糖果，糖分高的水果，加糖的饮料，稀释的甜点等食物，要密切观察身体的变化，平时要多吃一些粗粮，要吃一些蛋白质比较高的食物，可以吃一些鱼虾豆类食物，每个月定期到医院做产检。

Answer 2

妊娠糖尿病最好不要吃一些太甜的水果，应该多吃大量的蔬菜，要选择一些无糖的奶制品，多喝一些纯牛奶，要给自己定制一个健康的饮食计划，要健康饮食，适当的吃一些草莓，猕猴桃，西红柿，黄瓜之类的食物，这些糖分都是比较低的，要做好孕期保健。