先兆流产的护理措施

Question

现在我已经确诊怀孕了，可是却出现阴道出血的现象，不知道怎样护理，先兆流产的护理措施？

Answer 1

先兆流产可通过卧床休息、避免剧烈运动、保持情绪稳定、定期产检等方式护理。先兆流产通常由黄体功能不足、胚胎染色体异常、子宫畸形、感染等因素引起。

1、卧床休息

减少活动量可降低子宫收缩频率，建议采取左侧卧位，避免长时间站立或行走，必要时使用托腹带减轻腹部压力。

2、避免剧烈运动

禁止跑跳、提重物等增加腹压的行为，性生活需暂停，日常活动以缓慢轻柔动作为主。

3、保持情绪稳定

焦虑紧张可能加重宫缩，可通过听音乐、冥想等方式放松，家属应避免在孕妇面前讨论负面话题。

4、定期产检

监测孕酮水平及胚胎发育情况，如出现阴道流血增多或腹痛加剧需立即就医，可能与胎盘早剥、宫颈机能不全等病理因素有关。

饮食注意补充优质蛋白和维生素E，避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁，所有护理措施需在医生指导下进行。